Kendari – Jelang Pemilu 2024, tugas anggota Polri semakin padat. Dibutuhkan fisik yang bugar untuk melaksanakan tugas negara menjaga situasi Kamtibmas tetap kondusif, baik sebelum, saat dan sesudah pelaksaan pesta demokrasi.
Tak terkecuali personel Polres Konawe Utara (Konut). AKBP Priyo Utomo sebagai pucuk pimpinannya tahu betul kebugaran anggota harus dijaga.
Untuk itu, alumni Akpol 2023 ini secara langsung memimpin stretching atau peregangan otot sebelum olahraga bersama pada Sabtu (9/12) pagi.
Kapolres dan seluruh jajarannya, baik Kasat, Kabag, Kasi, Kapolsek dan seluruh personel melaksanakan olahraga bersama secara rutin.
Kegiatan diawali dengan joging mengelilingi kawasan perkantoran Pemda Konawe Utara.
AKBP Priyo bilang, manfaat stretching adalah meminimalisir terjadinya cedera, otot tubuh pada kondisi normal biasanya masih kaku dan dingin sehingga perlu distretching guna menghindari terjadinya resiko cedera.
Stretching, kata dia, juga dapat membantu menjaga hingga meningkatkan kinerja dan kebugaran tubuh selama mengerjakan berbagai tugas, tubuh juga mendapatkan aliran oksigen yang segar.
“Dengan berolahraga sangat baik untuk kesehatan jika dilakukan rutin, olahraga juga mampu mengurangi stres dan meningkatkan percaya diri sehingga kita bisa fokus dalam bekerja,” pungkasnya.
Editor: Muh Fajar
